- Påmelding september 2024 åpner snart!  -

Mandag 16. september starter vi!

  • Kick-off søndag 15. september kl 1900
  • Programslutt fredag 6. desember

PÅMELDING: De siste gangene har programmet blitt helt fullt og jeg vil derfor gi mulighet til å melde seg på i god tid for de som vet at de vil være med, og som har hatt en førsamtale med meg. Dersom programmet blir fulltegnet lukker påmeldingen. Da vil du ha mulighet til å bli med neste gang - husk at dette løper ikke fra deg!  Betingelser for påmelding: 

1. Du har sett min introvideo

2. Du har hatt en førsamtale med meg og føler at dette resonnerer for deg

3. Du har mulighet til å delta i gruppeveiledning med kamera på (zoom) ukentlig

Se gjerne videoen under før påmelding👇

 
Placeholder Image

Jeg er så glad for at du nå vil... 

  • sette deg inn i kunnskapen...
  • stole på din egen dømmekraft...
  • ha tillit til andres erfaring...
  • begynne å gjøre dine egne erfaringer.

Stadig flere oppdager at det er mulig å komme tilbake til et godt liv gjennom nevroplastiske verktøy. La oss gjøre det sammen!

Hva sier andre om Veien TIlbake?

Etter de første ukene går vi videre til Stø Kurs. Det er et helt unikt nevroplastisk fellesskap:

 

Placeholder Image

- Veien Tilbake var en kick-start, men de viktigste erfaringene har jeg gjort i Stø Kurs. Fellesskapet hjelper meg videre hver gang!

Placeholder Image

- Det kan være ensomt å jobbe med seg selv. Å ikke være alene har hjulpet meg veldig. Veiledningen fra Ellen er så stødig og trygg!

Placeholder Image

- Jeg har møtt mange humper i veien etter Veien Tilbake. Uten Stø Kurs er jeg redd jeg hadde gitt opp. Støtten fra Ellen og de andre er helt unik!

Er mine plager nevroplastiske?
Placeholder Image

Bedre tid - mer oppfølging

Jeg jobber hele tiden for at det skal bli så enkelt og trygt som mulig for deg å få den endringen du ønsker. Derfor har jeg lagt inn bedre tid, mer individuell oppfølging og tilgang til vårt unike fellesskap Stø Kurs, som del av Veien Tilbake. Det vil gi deg enda større trygghet, ro og støtte i den kanskje viktigste prosessen i ditt liv.  

  • Programvarighet: 12 uker
  • 3 individuelle samtaler underveis: 2 med Ellen i første halvdel, 1 med en erfaren likeperson i siste del
  • De 6 første ukene får du kunnskapen, verktøyet, fellesskapet og de første erfaringene
  • Ukentlig gruppeundervisning og veiledning på zoom, torsdager fra kl 1100 -1230. NB: Alle deltar med kamera på. 
  • De neste 6 ukene går vi inn i Stø Kurs: Et unikt nevroplastisk fellesskap 
  • Stø Kurs: Tilgang til undervisning, gruppeveiledning, intervju med deltakere og fagfolk,  egen facebookgruppe, ukentlige livesendinger, livemeditasjoner, et stort arkiv av undervisning,  erfaringer, spørsmål og svar tilgjengelig til enhver tid
  • Mulighet for å bli med så lenge du har behov etter introperioden 
Hva kreves av meg for å delta?

Fordeler med Veien Tilbake

  • Følg programmet hjemmefra - i trygge omgivelser  
  • Gjennomarbeidet, norsk program med vekt på god pedagogikk og god tid
  • Start og stopp leksjonene etter egen form og dagsrytme
  • God tid til å gjøre erfaringer, uten press og stress
  • Respekt for dine grenser og din treningssone. Du bestemmer! 
  • Totalt 12 uker med veiledning individuelt og i gruppe
  • Fremdrift fra uke til uke loser deg trygt gjennom
  • Tre individuelle samtaler (i tillegg til førsamtalen)
  • De første 6 ukene: Fire moduler med lettfattelige videoleksjoner og skreddersydde, nevroplastiske øvelser: 
    • Modul 1: Kunnskapen
    • Modul 2: Verktøyet
    • Modul 3: Hva om jeg kræsjer?
    • Modul 4: Stø Kurs
  • Ukentlig gruppeveiledning på zoom. Alle deltar med kamera på
  • 2 x individuell samtale med Ellen
  • Skriftlig kontakt med Ellen gjennom sikkert meldingssystem
  • Tilgang til modulene i et helt år
  • De neste 6 ukene: Vi fortsetter i Stø Kurs - et unikt norsk, nevroplastisk fellesskap
  • 1 x individuell samtale med erfaren likeperson
  • Livesendinger, gruppeveiledninger, undervisning, andres erfaringer, meditasjoner,  spørsmål og svar om alt du lurer på, levende fellesskap, inspirasjon, støtte
  • Egen aktiv facebook-gruppe  
  • Stort, oversiktlig arkiv med kvalitetsmateriale som gir deg alt du trenger på veien 
  • Mulighet for å booke ekstra samtaler
  • Du velger selv om du blir med videre etter introperioden på 6 uker

Har du enda ikke hatt en førsamtale? Book det her

Utendørs foto: Jon Levi Pedersen

Placeholder Image
Placeholder Image

Hva kreves for å være med?

  1. Du har a) sett min introvideo  og b) hatt en førsamtale med meg.
  2. Deltakelse i ukentlige zoom-møter med kamera på, for  undervisning og veiledning i gruppa
  3. Du har mulighet til å sette av tid til å jobbe daglig med de nevroplastiske verktøyene  - selvsagt innenfor dine grenser og på den måten som fungerer for deg
  4. Du er over 18 år

Øvrige vilkår for deltakelse her.

Veien Tilbake er ikke ment for....

  • Mennesker i sterk mental eller emosjonell ubalanse
  • Psykiatriske diagnoser. Det må behandles av helsepersonell
  • Hvis sterk angst er hovedutfordringen
  • Dersom du føler stor motstand mot å jobbe på denne måten. La det modnes!
  • Veien Tilbake er ikke en kur eller behandling du passivt mottar. Det er undervisning og veiledning i mentale og emosjonelle verktøy som du bruker for å jobbe med ditt eget system 
  • Ikke ment å erstatte medisinsk behandling der det er nødvendig
  • Veien Tilbake er ikke for deg som forventer et resultat og en progresjon du kan kontrollere fra start. Vi vet aldri nøyaktig på forhånd hvordan din prosess blir.  Vi øver i stedet på å møte alt som dukker opp åpent og klokt, med kunnskap og gode verktøy som kan ta deg videre skritt for skritt.
  • Snakk med legen din hvis du er usikker – spør om h*n tror du kan ha nytte av nevroplastiske verktøy

Husk at du er ansvarlig for din egen helse. Hvis du er i tvil så snakk med din behandler! Les mer om nevroplastiske plager her

Hva koster det? 

Veien Tilbake er under løpende utvikling for å sikre optimal gjennomføring og progresjon for deg. Prisen justeres i tråd med dette.  Programavgift april 2024 var 22 500,- Avgiften kan bli noe justert ved neste oppstart. 

Om Ellen

I 2013 opplevde min familie å bli rammet av det som altfor mange dessverre rammes av i dag. Ett av barna våre utviklet en utmattelsestilstand som vi ikke klarte å komme ut av. Fortvilelsen og frykten vi opplevde over å ikke vite hva vi skulle gjøre, å ikke ha fast grunn under føttene, var veldig vond.

Jeg bestemte meg for ikke å gi meg før jeg forstod hvordan dette hang sammen, og hva som kunne være veien ut av det.  Det klarte vi. 

I 2020 opplevde vi det på nytt med vårt andre barn etter en infeksjon. Da visste vi heldigvis hva vi skulle gjøre. 

Les mer om Ellen her

Powered by Kajabi