Samtale med en likesinnet
Du møter kanskje humper i veien eller trenger en fortrolig prat under fire øyne med en som forstår, som er på samme veien som deg og som kanskje har opplevd noe liknende. En samtale med en mentorvenn er en samtale med en erfaren likeperson. Åpent for alle medlemmer i Stø Kurs.
Vi har både erfarne mentorvenner og mentorvenner som er under opptrening. Prisen for samtale gjenspeiler dette. Alle er uansett kompetente til å ha samtaler som erfarne likepersoner. Mer om dette under.
(Trenger du en mentorsamtale med Ellen? Klikk her)
Hva er en mentorvenn?
- En mentorvenn har gått Veien Tilbake som deg, og har god erfaring med å jobbe nevroplastisk med sine fysiske plager.
- De har sine opp- og nedturer som alle andre, men de er også glad i mennesker og er vant til å sette ord på egne erfaringer, å sortere og se muligheter hos seg selv og andre. De har lang erfaring i å jobbe med mennesker, blant annet som pedagoger
- De deler gjerne sin nevroplastiske erfaring for å gjøre det så lett som mulig for deg å komme videre!
NB: En mentorvenn er ikke en terapeut, mentor eller behandler. Det er en likeperson som deler av sin erfaring slik at veien kan bli litt lettere å gå for deg.
Samtalen
- Samtalen varer i 30-40 minutter på zoom eller telefon
- Er et lavterskeltilbud mellom likepersoner
- Kan hjelpe deg over kneika når du står litt fast eller trenger å høre hvordan andre jobber
- Et fint alternativ hvis det ikke er ledig samtaletid hos Ellen
- Et supplement til andre tilbud i Stø Kurs som mentorgruppe, gruppezoom, Live Q&A og mentorsamtale med Ellen
- Trenger du en mentorsamtale med Ellen? Klikk her.
Hvilken mentorvenn skal du velge?
ALLE ER KOMPETENTE: Alle mentorvenner i Stø Kurs og Veien Tilbake er mennesker som har gått veien selv og har opplevd både tøff motstand, fantastiske oppturer, humpete nedturer og betydelig positiv endring i sine liv - som de trenger for å kunne forstå andre. De har også personlige kvaliteter, ressurser og erfaringer som de bruker for å støtte andre, og har sterk motivasjon for å hjelpe flere på deres vei tilbake. De er i tett kontakt med Ellen om hva det vil si å være nevroplastisk veileder i vårt fellesskap. Alt dette gir en unik kompetanse som man kun får hvis man har gått veien selv. Alle jobber også aktivt med å utvide sine egne liv - på lik linje med oss alle.
TO TYPER MENTORVENNER:
- Erfaren mentorvenn: mentorvenner som har gjennomført et grundig opplæringsløp over tid, og som også bidrar i Ellens veilederteam i Veien Tilbake
- Mentorvenn under opplæring: litt ferskere mentorvenner som er under trening og ønsker mest mulig samtaleerfaring. La oss bidra til at de får det!
Prisen gjenspeiler dette.
Våre mentorvenner:
Caroline Nergaard (erfaren mentorvenn)
Caroline er lærer og våknet en morgen i 2020 med sterk svimmelhet. De neste årene ble hun grundig utredet og behandlet, uten at det hjalp særlig. Hun startet i April23-kullet og opplevde hvordan verktøyene gradvis hjalp henne tilbake til studier, familieliv, jobb, reiser og glede.
Caroline opplever nå hvordan hun tar mer plass i livet sitt, tar ting mer som de kommer, tar beslutninger uten dårlig samvittighet og sier hva hun trenger. Hun opplever hvor mye energi det frigjør og at det er en mye lettere og mer bærekraftig måte å leve på.
Pia Elton Hammer (erfaren mentorvenn)
Pias vei inn i nevroplastiske plager var en hjernerystelse i 2019. Hun klarte å kjempe seg tilbake med små skritt og aktivitetsavpasning. Hun er profesjonell dansekunstner og - pedagog, og en ny hjernerystelse i forbindelse med en oppsetning satte henne tilbake på nytt. Også den klarte hun komme tilbake fra.
Men så ble alt kastet over henne igjen, og denne gangen klarte hun ikke komme tilbake. Da hun startet Veien Tilbake i april 2023 opplevde hun fremgang, men også motstand, og hun har jobbet mye med å ha tillit til prosessen. I dag står hun stødigere enn noen gang!
Kristine Kostøl (mentorvenn under opplæring)
Kristine fikk covid i 2021. Hun klarte å jobbe seg tilbake, men så fikk hun covid på nytt i 2023, og denne gangen klarte hun ikke komme tilbake.
Kristine startet Veien Tilbake i september 2023. Kunnskapen resonnerte og frykten slapp mer og mer i takt med gode erfaringer. For henne har det vært viktig å ikke bli så redd for signalene, og ikke bli med på at hun har gjort noe feil selv om hun møter motstand. Hun våger å stole stadig mer på seg selv og opplever mye mer frihet, spontanitet og glede i hverdagen - med rom for alt som dukker opp.
Tove Granmo (mentorvenn under opplæring)
Tove er lærer i ungdomsskolen men etter covid i 2022 kom hun seg aldri til hektene igjen. Hun hadde perioder der hun følte seg litt bedre og kunne jobbe, men hun ble alltid kastet tilbake til utmattelsen og plagene.
I april 2024 begynte hun på Veien Tilbake. Etterhvert kom resultatene, og de rundt henne ville vite hva hun hadde gjort. Hun ble bedt om å holde et foredrag for sine kolleger i februar 2025, og dette foredraget delte hun også med oss i Stø Kurs. Hun har siden blitt spurt om å holde dette foredraget mange steder, blant annet på rehabiliteringssentre, for fagfolk, pasienter og forskere - og sprer på den måten kunnskap og inspirasjon til så mange!
Trykk på bildet så kan du også se foredraget hennes: "Toves vei tilbake".
Hvordan booker du en samtale?
- Betal for samtalen (se under)
- Du får en epost med link til kalender
- Velg din mentorvenn i kalenderen og finn en tid for samtalen
- Gi beskjed ved booking om du ønsker samtalen på mobil eller video. Her skriver du også noen stikkord om hva du ønsker å snakke om.
ER DU DELTAKER I VEIEN TILBAKE? Da er 3 samtaler med mentorvenn inkludert i programmet. Du får direktelink til kalenderen fra Ellen.
Book en samtale:
Samtale med en erfaren mentorvenn
Kr 650,-
- Samtale med en erfaren likeperson som har gjennomført et lengre opplæringsløp
- Betal for samtalen først. Du får en epost med link til kalender der du velger din mentorvenn
- Samtalen varer i 30 - 40 minutter
- Du velger om samtalen skjer på telefon eller zoom
- Link til kalender sendes etter betaling
- Velg din mentorvenn i kalenderen
Samtale med en mentorvenn under opplæring
Kr 150,-
- Samtale med en ferskere mentorvenn som ønsker mest mulig samtaletrening
- Betal for samtalen først. Du får en epost med link til kalender der du velger din mentorvenn
- Samtalen varer i 30 - 40 minutter
- Du velger om samtalen skjer på telefon eller zoom
- Link til kalender sendes etter betaling
- Velg din mentorvenn i kalenderen